Ktorý si spánkový CHRONOTYP ?
- Zistíš , či RANOSTAJKA, INTELEKTUÁLKA, ŠLOFÍKARKA alebo NOČNÁ DIVA
- V závere testu získaš tipy: kedy je pre teba vhodnejšie vstávanie, timing práce vs. oddych , stravovanie a mnohé ďalšie tipy
- BONUS ZDARMA 20min konzultácia , kde získaš ešte individuálne tipy pre vylepšenie tvojho spánkového BIORYTMU
Som Peťa Šimková, žena ako TY a..
pomáham ženám nájsť najvhodnejšiu cestu k rovnováhe svojho zdravia pomocou fyzioterapie, cyklickej metódy cvičenia a stravovania, prírodnej úprave hormónov, obnove ženskej duše a tela
Vytvorila som skupinu pre ženy, kde sa delím o rady ako si pomôcť pri bolesti a aké cvičenie zvoliť , tipy o výžive, psychosomatike a nedávno som zaradila aj FyzioDance ( tanečná rozvička každú stredu)